如何让皮肤紧致有弹性?

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楼主 2020-05-01 18:12:53
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  如何让皮肤紧致有弹性?

  一、【呅牙操】:可以消除颈部的松弛与双下巴。

  1.尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停十秒钟。

  2.就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后,不用力停十秒。以上一组动作重复八次。

  二、【舌操】:使下巴与颈部的线条更完美

  1.一面用指尖压往下巴,一面舌头尖端用力,尽量地伸出舌头。

  2.就这样将舌头往左下移动,此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。

  3.开始往右方旋转。旋转一圈为一组动作,保持这样重复八次。

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  三、【胶原蛋白】:皮肤松弛,出现皱纹,也是老化的表现,人之所以会老公,体力衰退,也是因为胶原蛋白的流失。补充胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养,并具备了保湿、补水、美白,排毒养颜等多种作用,促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽;

  四、【冷热水交替洗脸】:这个很简单,平时在洗脸时,先用热水洗脸,洗完脸后再用冷水冲几下,热帐冷缩,这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。

  五、【肌肤紧致霜】:面部紧皱,也是需要使用抗氧化,抗衰老护肤品来辅助,选择一些含弹力蛋白的紧致霜,再从表面改善、提升下垂部位,让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中,搭配按压效果加倍好。

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